Egal ob mit Personal Training um fit zu werden,
mit TRE® als Methode der Selbstheilung,
durch Coaching zur Veränderung von Verhaltensmustern
oder durch Yoga zur Entspannung –
ich unterstütze Sie/Dich dabei!
Stephie Meyer
Dipl. Sportwissenschaftlerin
Egal ob mit Personal Training um fit zu werden,
mit TRE® als Methode der Selbstheilung,
durch Coaching zur Veränderung von Verhaltensmustern
oder durch Yoga zur Entspannung –
ich unterstütze Sie/Dich dabei!
Stephie Meyer
Dipl. Sportwissenschaftlerin
Yoga & Faszientraining
Sonntags 10:30-11:15 / Faszientraining Online
Vorteile durch regelmäßiges Faszientraining:
Um die unterschiedlichen Aspekte des Bindegewebes zu stimulieren, wird im bewegungsorientierten Faszientraining mit verschiedenen Prinzipen gearbeitet:
Mittwochs 20:00-21:15 / Yoga Online
Yoga
Kundalini und Hatha Yoga
10er-Karte 110-140€ je nach Kurs und Einkommen.
Hast du Fragen?
Schreibe mir eine E-Mail oder ruf mich an:
+49 (0) 151 43240621
Was brauche ich für die Online-Kurse?
So funktioniert es:
Vor deinem ersten Kurs installiere Zoom und ruf mich bitte an, um dich anzumelden und gegebenenfalls körperliche Beschwerden abzuklären.
Nach der Anmeldung, schicke ich dir einen Link, mit dem du dich „einwählen“ kannst.
Ich freue mich auf dich!
Dipl. Sportwissenschaftlerin
Sie wünschen sich Fitness, Entspannung, Zufriedenheit?
Als Sportwissenschaftlerin und Trainerin gehe ich flexibel auf Ihre Wünsche ein. Ich begleite und motiviere Sie auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden.
Durch langjährige Erfahrung und zahlreiche Aus- und Fortbildungen bin ich in der Lage Ihnen ein großes Spektrum an Behandlungs-, Trainings- und Entspannungsmöglichkeiten anzubieten.
